아침잠 잘깨는 팁?
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아침잠이 어릴때부터 많았던지라
요즘도 비몽사몽한데
잘깨는 팁같은거 없을까요
걍 일찍자는게 답인가
알라미 어플 쓰긴한데 수학문제 걸어놔도 풀고도 잠...
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진짜 n제 푼다고 크게 안느는거같기도하고 시간관리가 필요한데
일찍자는게 답일듯...
역시 그렇겠쥬ㅜ
징징이 동전좀 주워주게 를 알람곡으로 하니 기가막히게 일어난다고 합니다 - 카더라
ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가해서 봤는데ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다
신음소리 ㄱㄱ 당황해서 잠이 확 달아날듯 "아..어제본거 안끄고 잤나..?"
ㅋㅋㅋㅋㅋ엌ㅋㅋ신박하네욬ㅋㅋ
와우 ㅋㅋㅋ
빨리일어나서 동네 한바퀴 뛰고 오세요 ㅎ 저는 잠 진짜 안오던데
그럴까영..? 님은 보통 몇시에 일어나서 뛰시나여
독재학원다니는데 가기전 삼십분 정도 시간내서 아침에 뛰어요 ㅎ 일어나는 건 여섯시 정도요 .커피도 아무소용없었는데 한번해보세요
아침샤워할때 시원한물로하면 잠다깨던뎅..
+증정받은 오르비클렌저도 좋더군여ㅋㅋㅋ 다씀ㅠ
베개를 주먹으로 치면서 일어날 시간을 크게 외치면 됩니닷.
가령 여섯시에 일어난나고 하면.
여섯시! (퍽) 여섯시! (퍽) 여섯시! (퍽)
ㅋㅋㅋㅋㅋ상상도 못했던 신박한방법들 많이나오네요ㅋㅋㅋ감삼다
이거 진짜 효과있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅇ이거 ㅇㅈ
저는 3~4일마다 한 번 씩 알람을 바꿔요! 낯설어서 잘 깰 듯!
일어나고 좋아하는 노래 한곡들으면 정신 완전 맑아져요! 전 샘스미스 노래 들어요
http://cokcok.tistory.com/2679
찬물로 머리를 감으면 잠이 들수가 없어여
부모님이랑 살면 시간 맞춰서 야동 켜지게 해놓으셈
엄빠가 보기 전에 빨리 일어나서 꺼야 됨
동물도 나오는 야동이면 효과 2배