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의대생3 [399875] · MS 2012 · 쪽지

2013-07-21 20:29:06
조회수 607

저만이런건가요?

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제가 평상시 아침5시 일어나서 밤12시정도까지 공부하는데
8시간 이상하면 머리가 깨질것같이 아파와서 진통제없이는 공부하기 힘들정도이고 그리고 정말피곤해서 잠을 자려고 하면
정말 잠이 안와요 1시간정도 뒤척여야합니다 그래서 평상시 수면유도제를 2알씩 매일 먹습니다.
저만 이런증상을 앓고 있는건가요? 다른분들은 어떤가요?
병원가야 할까요?

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  • 이에에에엥 · 427691 · 13/07/21 20:32 · MS 2012

    네...근데 제 생각에는 운동부족 이신거 같아요!! 하루에 30분씩이라도 운동해보세요!! 아주좋습니다

  • 의대생3 · 399875 · 13/07/21 20:39 · MS 2012

    네 공부를 좀줄이고 운동을 해볼게요!

  • 의대생3 · 399875 · 13/07/21 20:39 · MS 2012
    회원에 의해 삭제된 댓글입니다.
  • 동네북 · 383527 · 13/07/21 21:08 · MS 2011

    저도 다섯시에 일어나고 열두시쯤에 자는데.. 점심쯤 되면 머리가 아프더라구요
    그래서 이삼십분정도 자는데
    자고나면 개운해져서 다시 열공합니다ㅋㅋ

  • 포인트 · 407670 · 13/07/21 21:31 · MS 2017

    낮잠하고 규칙적인 운동 꿀이에요ㅎㅎ

  • bbbbbb · 429395 · 13/07/21 22:57 · MS 2012

    꼭 병원가세요 ㅋ 저는 공부만하고 몸생각안하다가 모가지 탈나서 작년부터 24시간 두통임

  • 수능만점^o^ · 449439 · 13/07/22 01:27 · MS 2013

    아 나랑 완전 똑같네요
    제가 이질문으로 여기 오르비에 엄청 올렸었는데......
    쨋든 병원갔더니 운동부족 체력부족이라네요....
    전 게다가 여자라 더 심했어요..
    지금은 홍삼막 먹고 신경좀 썼더니 괜찮아졌네요
    아 또ㅡ 잠을 푹자고 나면 많이 나아집니다......
    사실 수험생이 많이 잔다는건 사치이긴하나 많이 자더래도 맑은 정신으로 공부하는게 훨배낫죠.
    저는 하루 걍 맘먹고 10시간;;;;;;;;;;;;;자고 일어났더니 머리아픈게 많이 나아지고 지금도 괜찮네요...
    그리고 냉방병일수도 있어요
    많은 수험생들이 독서실에서 냉방병 걸려가지고 오는 경우도 허다하다고 하시네요.
    파이팅