강박증 때문에 공부가 안됩니다 ...

Question

저는 고2 하위권 남학생이고요오늘 물리 인강을 듣고요A4용지에 필기를 다 한뒤에읽어보는 데요(복습)필기가 모형으로 되있었거든요근데 이 구조 자체를 보는데어디서부터 읽어야 될지 모르겠어요그리고 정지 or 등속도는 F=0 일때이다라는 문장을 읽을 때도남들에겐 한번 훑고 갈만한 문장인데도 전 거의 1분 가까이를 고민했어요정지란 뭐였더라 등속도란 단어는 무슨 뜻이었더라거의 분석적으로 보게되더라고요그냥 넘어가야지 해도 그럼 안될꺼 같고 눈으로 보는데도 무슨 말인지 머리에 안들어오는 느낌이고그래서 그걸 자꾸 의식하다보니 계속 더 공부가 안되고 강박증이 심하게 있는것 같아요 영어 문장을 읽을 때도 앞에 not같은 의미를 내포하는 단어가 혹시 있지 않을까강박적으로 생겨서 하나하나 분석적으로 읽고요 쓸데 없이 앞에 문장 이해 했고 다음문장으로 넘어 가야하는데강박적으로 뒷문장 그래서 계속 보게 되고 ...그래서 어떨땐 남들 3초 걸릴꺼 전 15초 가까이 걸리고요 공부가 말그대로 정말 안되요 자꾸 의식 하는것같아요 공부 내용을 보는데 또 멍해지는 느낌이 올텐데그때 어떻게 대처해야할지 모르겠고머리 구조자체가 공부를 할수없는 타고난 병적 머리 인가?생각도 들고요 ;;이러다가 사람들과 이야기 할떄도자꾸 앞단어 의식하고 신경ㅆ다가의사소통도 안될까봐무척 떨리고 걱정됩니다 ㅜㅜ어떻게 해야할까요?

익명글 · Accepted Answer

정신과 가는것을 두려워 하지 말고 가서 의사와 상담하시는 게 제일 빠른 해결방법일듯. 강박증 혼자 해결하려면 끝없이 빠져들어서 나중에 정신분열증됩니다.

지금 상태가 많이 괴로운 수준이면 병원가는게 최선

강박증 때문에 공부가 안됩니다 ...

최근 게시글 · 더보기

오늘의 추천 글