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Resident [666474] · MS 2016 · 쪽지

2016-07-11 01:16:18
조회수 421

불면증을 겪고 있다보면

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삶의 질이 더러워지는게 느껴집니다.

집중력이 필요한 날의 전날 밤 아무런 잠도 못자고...

낮에 안자고 운동도 과격하게 해보고 우유도 마셔보고 샤워도 해보고

잠이 안오면 딴걸 하라길래 딴 걸 해봐도

잠은 안옵니다.

그러다가 한 새벽 네시나 되어야 기력을 다해서 쇠약사하는 노인마냥 잠에 듭니다.

다음날은 헤롱헤롱...

그냥 짜증만 많이 나고 중요한 날에 컨디션만 바닥 빌빌기게 만드는 개같은 증상입니다.

아아아아아아................. 조까튼 병이다.

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