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왜다존대한대 [604258] · MS 2015 · 쪽지

2016-03-01 23:10:26
조회수 414

멸치가 사람몸 될때까지

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어좁멸치가 사람몸처럼 되려면 맨몸운동으로 얼마나 걸려요?

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  • 빠네빠네 · 486819 · 16/03/01 23:13 · MS 2014

    운동한티나는체형될려면 운동이 곧 삶이 되야해요. 그런상태로 1~2년정도살다보면 옷입어도 티나기시작

  • 왜다존대한대 · 604258 · 16/03/01 23:21 · MS 2015

    운동한티는 안나도 되는데 그냥 사람처럼만 보였으면ㅠ

  • 노베븁 · 591060 · 16/03/01 23:23 · MS 2015

    그건 1년이면 씹가능

  • 왜다존대한대 · 604258 · 16/03/01 23:24 · MS 2015

    요즘 밤마다 계속 하고 있는데 가슴쪽은 기미가 보이는데 등쪽은 전혀ㅠㅠ

  • 빠네빠네 · 486819 · 16/03/01 23:42 · MS 2014

    원래 가슴 팔 등이 제일잘크는부위에요 등운동 힘잘못주고계신거아님? 정확하게 그부위에 자극이가야 근육이 단련되죵

  • 내일의나 · 525608 · 16/03/02 10:52 · MS 2014

    근 20년간 본격적으로 운동안한 몸을 몇일간으로 바꾼다 이생각은 아시겠지만 하면 오히려 독이고요 최소1년은 느긋하게 운동하심될듯 근데 2개월만 풀업제대로 하시면 기존에 입던 티 같은게 좀 작아지는 느낌이 들꺼에요 특히 광배근쪽에 ㅋㅋ 열심히하세요 ㅋㅋㅋ할수있어요