벤치할때 세이프티바가 없는데 어쩌죠
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기구 다 좋은데 이게 변수네..
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옆에 덤벨 차곡차곡 쌓아서 간이 세이프티바 ㄱㄱ
ㅜ
운동하지마세요
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저는 그래서 민폐같지만 파워랙에서 함...
파워랙 없고 하프랙만 있음..
하프랙이어도 기다란 그거는 있지 않나요?
벤치옆에있는 저런거라도 없나요 저는 저거라도 해놓는데