아침부터 초코우유마시면
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혈당 급격히 올리겟죠????
아시는분
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일단 빈속에 드시면배가 아플거같은데요..
어차피 활동 많이 할거면 크게 신경 노노 더군다나 20대면 뭐...
혈당이야 오르겠죠 ㅋㅋ 관리해주면 더 좋긴함