살 빼는법 궁금합니다
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00077470713
혹시 살 빼보신분 계신가요?
대략 10~15kg 빼고 싶은데
감도 안잡히네요,,
대략 2~3개월 잡고 있습니다!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00077470713
혹시 살 빼보신분 계신가요?
대략 10~15kg 빼고 싶은데
감도 안잡히네요,,
대략 2~3개월 잡고 있습니다!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
밤 7시이후 먹지말고 유산소 운동으로 15키로 뺏어요
저 2개월간 매끼니 간계밥만 먹고 매일 유산소 1시간씩 해서 8kg뺌
안먹고누워만있기
마운자로인가 위고비 같은거 유행하던데요
간식 안먹기
배부르면 그만 먹기