(*훈남훈녀생정*)공부도중 불안증세를 완화?자가치유?ㅜ한 방법
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그냥 플래너를 월간->주간->일간 순으로 짜며는?
어차피 계획한거 대로는 할 수 있으니
남보다 뒤쳐져서 성적아작나거란 생각이 줄어들어엱
실제로 이 요법하구 발 떠는것도 줄어듦
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저는 그러니까 하루일과 못끝내면 좀 힘들더라구요 멘탈이
빨리끝내는날은 또 뭘할지 애매하기도하고
저같은 경우엔 제 능력치?라고 해야되나 capacity?받아들이는 편이에요ㅠ