헬스
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/0007525135
일주일 언제 몇번 몇시간씩 가시나요,??
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/0007525135
일주일 언제 몇번 몇시간씩 가시나요,??
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
2027 수능
D - 165
원래 오늘부턴데 역시 다이어트는 내일부터가 되네여ㅋㅋ 일주일에 5번 1시간 예정이오
집에서 윗몸 일으키기+팔굽혀펴기+버피테스트+기타...라
주4,5회 유산소 빼고 40분 유산소하면 2시간