수면장애 있으신분
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저 주말에도 6시간 이상 자는게 힘드네요 금방 깸,,,
?? 신경안정제도 잘 안통하네 이거시 삼반수의 멘탈 상태인가,,,
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하루 날밤새고 진짜 작정하고 푹자려고 누웠는데
두시간 지나서 깨면 절망적임
광고는 아닌데 저도 요즘 멜라토닌 먹고 자요... 잠만 안오면야 땡큐인데 피곤해서 죽을 것 어요... 진지하게 나이 먹으니까 그런 것 같음..ㅠㅠㅠ