재수하면서 탈모생기신분 없나여...
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머리에 여드름이 많이 올라와서 피부과 갔다 왔네요;;
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코트를 입을 일이 진짜 없거든요
고3때부턴가 스트레스성 탈모가 ㅠ
이나이에....
ㅜㅜㅜ 개선방법있나요?? ㅠㅜ
머리 감다가 갑자기 내 손바닥에 머리카락 한 줌 있는 걸 경험했어요
깜놀.....
진짜...저도.. 하큰일이네요..
운동 식사 수면 성행위 정서상태
이거 다섯가지만 관리하면 탈모 탈출 ㄹㅇ 남자기준
구체적으로 어떻게요..?
크크킄... 1.꾸준하고 다양한 종류의 운동, 2.먹고 싶은 것 먹기(패스트 푸드같은 인위적인 음식은 지양), 3.자고 싶은 만큼 자기, 4.성행위 무리해서 하지 않기(자위 포함), 5.긍정적인 정서상태를 갖기(불안, 스트레스가 가장 위험)
에어컨, 히터와 같은 환경도 피해주시는 것이 좋습니다.
그리고 무엇이든지 극단적인 것은 탈모에 해롭습니다.
탈모뿐만이 아니라 공부를 위한 컨디션 관리에도 효과적입니다.
애초에 탈모는 신체의 기능이 떨어졌다는 신호이기 때문이죠 하하
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자라나라머리머리!
그렇군요....수능 끝나고 다 밸런스 붕괴된듯
성행위 어떻게 관리해야되요?
자주?or 근절?
성욕은 신체가 쌓여있는 정자를 방출해야한다고 보내는 신호입니다! 그것은 당연히 충족시켜야하는 욕구입니다. 식욕, 수면욕 처럼요. 하지만 성행위를 생리욕 충족이 아닌 쾌락의 수단으로 사용할때 문제가 되는 것입니다.
저도 엄마가 머리카락 많이빠진다고 걱정하셨어요ㅋㅋ
ㅋㅋ 저도.. 엄마한테 끌려감 ㅋㅋ