헬스 관련해서 질문 좀 받아주세요 !
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이번에 수능 친 고3인데 몸 좀 키워보고싶어서 헬스를 하려고 합니다.
1대1 PT 받으려고 했는데 가격이 5회 40만원인가해서 너무 부담스럽더라구요.
받으면 더 효율적이라고는 들었지만.. 인터넷에 올라온 운동법같은거 혼자 보고 따라해서 할 수 있을까요??
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뉴르비 특 0 0
관심받을려고 발악을 함. 물논 보닌 얘기라궁 쟈기들 ~<3
수능 할인 있는곳으로 가보시는거 추천드려요
비싼데 혼자해보시는게..
근데 제대로된 pt받으면 확실히 효과있습니다
좀 비싸긴 하네요.. 근데 초보자가 누구 도움 없이 올바른 자세를 잡는건 힘들다고 봅니다.
그냥 트레이너 있는 헬스장 가서 트레이너분께 계속 물어보세요
돈 안냇는데 가능할까요 ㅋㅋ
그냥 헬스장에서면 트레이너 분들이 다 알려주심 ㄷㄷ
혼자서 어설프게 하면 몸 다쳐요