이 셋중에 뭐가 제일 어려운것같아?
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운동 난갠적으론 린매스업>벌크업>다이어트
다이어트도 굉장히 빡세지만 체지방10퍼미만으로 내려가지않는이상은 저두개보단 쉬웠어 물론 린매스업은 사실상 불가능이라서 못했지만
벌크업은 운동강도 또한 올려야하며 그리고 토 나올것같은데
쑤셔 넣어야하며 돈 또한 많이든다
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안녕하세요 ㅎㅎ 미적분 기준 1컷 71이 나오는 시험 보느라 굉장히 고생...
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