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Beny [567315] · MS 2015 · 쪽지

2015-11-06 12:48:25
조회수 383

수면시간은 어떻게 조절들 하세요?

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원래 1시 반-6시 40분 이렇게 잤는데 이번주 월요일부터 12시-6시 이렇게 자고 있는데 어제 친 모의고사에서 영어시간되니까 집중력도 흩어지고.. 하던대로 할까 싶기도 하고ㅠㅠ 이 시점에서 제일 효율적인 방법이 뭘까요??

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