[칼럼] 공부가 안되는 시간
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00067167149
여러분은 언제 집중이 가장 안되나요? 항상 공부는 하고 싶지 않지만 그 중에서도 가장 안되는 시간대가 다들 있으실 것입니다.
독서실 도착하자마자, 점심 먹고 나서, 독서실 나가기 전, 저녁 먹기 전 등등 다양한 상황이 있을 수 있는데요,
이런 시간들을 어떻게 보내시나요? 아마 대다수의 학생들은 공부가 안돼도 그냥 앉아서 최대한 집중하려고 노력하거나 핸드폰이나 바람을 쐬면서 휴식을 취할 것입니다.
하지만 이런 시간도 수험생에게 굉장히 소중한 시간이기 때문에 우린 이 시간도 활용해야 합니다.
이런 시간은 쉬는 것도 아니고 공부도 아닌 애매한 시간이 되어 낭비되기 때문에 이 시간대를 우리가 잘 공략해야 더 많은 시간을 공부하거나 휴식 시간을 많이 확보할 수 있습니다.
이번 연휴에 공부할 시간이 많으니 공부가 안되는 시간을 많이 느끼실텐데 이를 극복하기 위해 여러가지 방법을 소개하려고 합니다.
1. 공부 주제 바꾸기
지금 하는 공부에서 다른 공부로 전환해서 색다른 느낌을 주세요. 다른 문제집을 푼다거나, 다른 과목을 공부한다던지, 집중이 안될 때는 쉬운 공부로 넘어가세요.
집중이 안될 때 공부할거리를 미리 정해놓고 공부를 하면, 집중이 안될 때 빠르게 공부를 전환해서 집중력을 다시 살릴 수 있습니다.
또한, 쉬운 공부를 하면서 자신감과 체력을 보충하면 기존보다 더 많은 공부를 할 수 있을 것입니다.
2. 플래너, 책상 정리, 교재 복습 등 귀찮은 일 하기
집중이 안되면 공부를 안해도 괜찮습니다. 다만 이 시간을 낭비하기 보다는 꼭 해야 하지만 공부에 우선순위가 밀려 하지 않았던 것들을 이 때 하면 좋습니다.
책상정리, 플래너 작성, 인강 정리, 필기 등을 집중이 안될 때 쉬는 셈 치고 해보세요. 생각보다 체력이 많이 보충되면서 해야할 일도 줄어서 마음도 편해집니다.
3. 산책하기, 낮잠자기
정말 체력적으로 한계기 때문에 집중이 안될 경우엔 다른 것 다 필요없고 휴식이 최고입니다. 산책, 낮잠, 간식 등 본인에게 맞는 휴식 방법을 택해보세요.
저의 경우 오래 앉아 있으면 허리가 아파 집중이 안돼서 산책을 자주 나갔습니다. 바람을 쐬면 집중력이 많이 돌아오는 것을 느꼈습니다.
제가 공부가 안되는 시간까지 이렇게 활용하라는 것은 절대 하루 종일 공부만 하라는 것이 아닙니다. 공부 효율을 최대로 높이고 최선으로 공부를 해서 공부 시간동안 최고의 효율을 내고 휴식 시간도 많이 확보해서 더 많이 쉴 수 있는 방법을 제시하는 것입니다.
우리가 낭비하는 시간만 줄이고 이를 전부 제대로 휴식하거나 공부하는데 사용한다면 남들보다 절반만 공부하고 2배는 더 쉬면서 공부할 수 있습니다.
설 연휴동안 집중이 안되는 시간을 파악해서 이를 최대한으로 활용하여 공부해 보세요!
------------------------------------------------
기출조각이 업데이트 되었습니다! 많은 이용 부탁드립니다.
기출조각 사용 중 피드백할 내용이 있으면 여기로 부탁드립니다:)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
test 0 0
test
-
test 1 0
test
-
오르비문학 1화 0 0
오르비문학 1화
-
Test 0 0
Tetsteyey
-
수학 4등급만 받으면 2 0
쫀득하게 인서울 할 수 있는데
-
엘든링 왜 자꾸 멈추지 1 0
컴퓨터 좋은건데 씨발
-
목 졸라줘 5 1
켁켁켁 숨막혀 ㅜㅜ
-
시험지에 따라서 난이도가 가장 극단적으로 달라지는 번호같음....
-
개쉽게 풀리는데 이거 맞나
-
정시로 갑시다 8 0
내신반영을 노려서 내신 깡패 정시러
-
나왔어 12 0
다시감 근데 저게 왜 이륙햇냐
-
갑자기생각난썰 1 1
고1 2학기 학급회장선거때 후보가 2명이엇는데 그 친구들 둘이 합의하고 한명이...
-
그만하고 잘까 1 0
흐름이 끊겨버렷네
-
세기말 수능 1 1
2000학년도 대학수학능력시험
-
강은양t 0 0
현역 고3이고 작년까지 모고 3~4등급 나왔는데 지금부터 강은양t 들으려고 합니다....
-
2시열차 1 0
출발
-
지금 강민철 현강 다니고 있는데 저랑 너무 안맞는 느낌이 심하게 들어서...
-
뭘 해야하나요 0 0
이번에 고등학교 2학년 된 이공계 지망하는 지방 일반고학생입니다. 생기부를 제대로...
-
이게 오르비를 재밌게 오래하려면 10 4
수험생활을 지속해야 함
-
에ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㄴ들리스레인ㄴㄴ 0 1
폴온마이헐트 코코로노 키즈니ㅣㅣㅣ
-
내 이상형 중단발에 속눈썹 1 0
-
우와 보추야동 많이떴다 2 2
보다자야지
-
심심한데 무물보 5 0
응애 나 아가학생
-
본인 물1 점수 꼬라지 0 1
3모 48점 (99) 5더프 47점인가였는데 시험이 어려웠어서 전국석차 30등쯤...
-
오후8시부터자다가깼더니 1 0
다시잠이안오네.. 비상..!!
-
생각나는구나
-
ㅇㄴ근데 0학점 패논패과목을 오ㅑㄹ케 빡세게시켜 0 0
그냥 좀 봐주면 안되나
-
-
시발점 한 다음 스블 0 0
고2이고대수 개념원리, 쎈, 고쟁이 했습니다개정 시발점 사놓은 게 있어서...
-
러셀 외부생 더프 성적표 0 0
문자로 발송되나요?? 아님 직접 찾으러 가야햐나요??
-
원래 사람은 별을 쫓아 달려갈 때 가장 빛나는 법이여설령 닿지 못할지라도적어도 내...
-
저걸 어케 함 진짜 와.. 원과목 중 생1만 수능공부로 안해봤는데 안하길잘한듯
-
시발 나 개폐급임 2 1
조별과제 하는족족 내것만 교수님 피드백 나오고 술처먹다 팀원들한테 자료 제출 개늦게하고 자퇴마렵다
-
딱 한 마디만 하고 자러감 9 3
미쿠 ㅈㄴ 예뻐어~~~~~~~~~~~~
-
중앙대 가기 59일차 3 1
안녕하세요 중앙대29학번 부산사나이 이동현입니다 음 오늘이 벌써 59일차군요...
-
이제 좀 자보실까 11 1
음음
-
리젠존나느리네 1 0
오르비망함?
-
너무멍청해짐 1 0
ㅜㅜㅜㅜㅜ
-
생윤 진짜 1도 모르는 쌩노베인데 누구 듣는 게 좋을가여
-
15살과 엄마 그 사이는 2 0
뭐라함 급함
-
대신 연세대 가겠다 선언
-
작년 10모 20번 0 0
이렇게 푸는거 맞나..?
-
-
위키하우 도움 ㅈㄴ 안되네 6 0
ㅗㅗㅗㅗㅗㅗ
-
새르비 할수록 4 0
헛소리가 늘어가는듯
-
아니 난 신라면 쳐돌이라 5 0
신라면만 먹는데….
-
-
내가사실은생명과학을좋아함 1 0
수능말고 그냥생명과학
-
. 11 1
-
님들 최애 과목 말해보셈 7 0
난 국어
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.