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일단난모르겠다 [1230438] · MS 2023 · 쪽지

2024-02-04 21:51:49
조회수 3,140

하루 집중시간이 6시간이 안돼요

게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00067047026

제목 그대로입니다


하루 총 공부시간이 평균적으로 5~6시간밖에 안돼요


공부시간 6시간을 넘어가면 급격히 공부 효율이 떨어집니다


오늘 열심히 할려고 억지로 앉아서 8시간 채워도


내일 번아웃와서 하루종일 집중이 안되네요...


어떻게 하면 공부시간을 늘릴 수 있을까요?


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