어깨쑤시지들않으신가요?
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예비고3입니다 ㅠㅠ
공부량이턱없이부족하나 의대가기위해 하루 10시간정도공부하는데..
이걸 2주정도밖에안했는데도
어깨랑 허리 완전 온몸이쑤시네요
의포님들은 보통14시간씩하셨다는데...!? 체력딸리거나 어깨아프거나 한경우없으신가요?
제가 좀말랐는데 체력이 좀딸리거든요...
달리기맨날해서 체력늘려볼려는데 어떨까요?
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후후
14시간...을할수있나요??ㅋㅋㅋ 신기하네요
단순 시간이 중요한게 아니라 집중해서 한 시간이 중요하다고봐요 전
중간중간에 산책도 하고 신선한 공기 마시면서 기분좋게 공부하세요 ㅎㅎ
몇 시간 공부하면 꼭 스트레칭 5분이라도 하세요. 그럼 도움이 많이 된다고 하더라구요.
지금 체력 길러놓으시면 좋을듯 한데
진짜 어떻게 공부 했었는지 기억도 안나네요 이제 ㅎㅎ
공부를 한 시간보다 집중을 한 시간이 더 중요해요~ 사실 10시간공부에 60~70%만 집중해서한다면..... 좋은결과가 따라올거같네요~ 잠 푹 주무시고, 운동도 뭐 축구 농구 이런거 팀먹고하는거 말고, 줄넘기나 윗몸일으키기? 이런거 좀 중간중간에 하시면 마지막까지 체력 어느정도 유지 되실듯ㅇ_ㅇ
저도 잠 푹잔게 정말 도움된듯요ㅋ 다른운동 특별히 안해도 일단 잠 6시간반~7시간 정도 자면 몸도 개운하고, 집중도 잘되요... 막판엔 글도 체력좀딸리는게 느껴졋지만;; 그건 운동쪼끔씩만 꾸준히 해주면될것가타요~ 막 아프고 집중안되는 상태로 10시간 하는거보단, 좀더 적게 하더라도 몸챙겨가면서 효율적으로 하세요!ㅋ 그나저나 고2 겨울방학에 10시간씩 공부한다니 대단해요... 그런기세로 하면 진짜성공하실듯ㅋ
헉...이제고3인데 10시간하면이상한건가요?? 잠은 6시간30분자고
50분타임하고 5분쉬는거 여러번반복하는데...추워서운동은하기귀찮네요 ㅋㅋ
허,,, 14 시간씩이나 하시면 지치지 않을까요 ㅋㅋㅋㅋ 와....
14시간도 사실 시작과 끝시간으로쳤을때일거에요 밥먹는 시간은 빼더라도 이래저래 쉬고 빠지는 시간이 꽤 있어요. 남들 공부시간 신경쓰지말고 소신있게 공부하세요
현역으로 14시간을 집중력있게 보낼수 있는 사람은 의대가 아니라 체대 가셔야죠 ^^;
10시간 집중력있게 하시면 정말 충분하니 너무 걱정 마세요.
하루에 10시간 동안 아니 7시간동안 만이라도 집중해서 공부하실 수 있다면 그날은 정말 공부에 도가 튼 날입니다..
공부 시간의 절대적 양은 중요하지 않구요.. 공부의 양을 따지세요..
누가 공부의 양=집중력*시간이라고 하더라구요 ~_~.. 재수하면서 따져보면 그 말도 맞는 것 같아요.. ㅋ
정말 14시간 집중하셔서 하신다면 =_+;; 존경합니다..... ㅋㅋ
공부하는 시간보다는,양보다는 질이니,너무 공부시간량에 얽매이지 마셨으면 좋겠네요.
지금 이 순간만을 바라보기 보다는 멀리 보셨으면 좋겠네요.앞으로 남은날이 더 많기 때문에...
규칙적인 생활운동도 꾸준히 하시는것이 제일 중요합니다!
저는 재수할때,잠도 6~7시간씩푹자고,운동 1시간30분씩 투자했었거든요.공부만 너무 하시면 끝까지 버티지 못하시니(마무리가 중요하죠!)...
물론 공부는 항상 11시간정도는 했지만,체력관리나 스트레스 푸는법도 중요하니,잘 생각해보시고 알찬 계획을 세우셨으면 좋겠네요~