후회없는 수험생활을 위한 꿀팁
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마음가짐이나 이런거 조언해주세요!
진짜 고3 후회없이 한번 보내보고 싶은데
안바뀔까봐 겁나네요
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목표 최대한 높게 잡기?
감사합니당
전략적으로 공부
수면 기상 시간 고정하기
1.수면시간 고정(일찍자고 일찍일어나기:고3이면 하루 공시 3시간이 더 늠;;)
2.집중이 어색하면 안됨(나 포함 이런 사람 진짜 많음)
3.과목편식 줄이기(한과목6시간 이상씩 때리면 뿌듯한데 그많큼 많이 휘발됨)
4.초반에 최대한 달리기
5.탐구인강은 자기전에
6.단어 꼭꼭 매일 외우기(복습은 무한하게 복습안하는 순간 다 까먹습니다)
7.공부에 방해되는거 1년후에 보자 하고 "단호하게" 쳐내기
8.매일 아침 유산소 운동 매일 하기(3.5KM를 "한번도 안쉬고" 25분안에 뛰어내고 체력이 늘면 거리를 줄이지 말고 시간을 줄이기:애매하게 걷다 뛰다하면 살은 잘빠지는데 체력은 안늠.저 방식이 심폐지구력 올리는데 최고임.한달만 해보면 잠이 아예안옴)
9.물 많이 먹기(생각보다 물을 안먹는데 아침에 일어나서 물500ML때리면 머리가 잘돌아감)
10.아침밥, 건강보조식품 먹기
11.커리 밀리기시작하면 수능 전날까지 밀리는 사람 대부분이니깐 커리밀리면 죽는다고 생각하기
12.하루만에 변할거라고 생각말기(사실 윤도영 선생님이 하신 말씀인데 사람한테 넌 내일부터 100M를 12초 내에 뛰어야돼 하면 그걸 어케하노;;하는 경우는 많은데 내일부터 12시간씩 공부하겠어!! 하는사람은 많은데 그것 또한 불능의 영역이다.추천하는건 허수라면 6시간으로 시작해서 매주 1시간씩 늘려나가기)
13.책 많이 읽기(진짜 큰 도움됨.어느책이든 상관없음)
14.공부를 정말 열심히 할거라면 하루 쉬는날을 정해놓기(물론 매일 찔끔해놓고 오늘은 하루 쉬는날!!.......................................뒤진다 그리고 하루 쉬는날도 풀파워로 스트레스 더 받는 방식 EX.게임 6시간,유튜브 쇼츠 무한회독 이렇게 쉬지말고 좀 상큼하게 영화보고 오기,가족들이랑 외식,친구랑 놀기 등등으로 채우고 그날 저녁에는 다음날부터 달려야 하니깐 3~5시간정도 공부하고 자기)
15.메타인지 능력 기르기(공부에 대한것 뿐만 아니라 대부분이 본인이 뭘 잘못하고 있는지 모름.앉아서 공부하면 존다는걸 알면서도 계속 앉아서 공부하고 스카가면 집중이 안되는 스타일인데도 친구들 다 가니깐 스카를 부득부득 감)