ADHD 공부할때
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ADHD인 분들 공부할때 어떤 느낌이 들어요?? 약먹으면 많이 개선 되나요?
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건전한 오르비 사용자였는데.. 삼가 고떡의 명복을 빕니다
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RIP 브래들리 로어리 0 1
RIP 브래들리 로어리.....
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아 나도 연애할 줄 아는데 12 1
으으... 30여일만 버티면 되는데... 과연 그 이후에 그 분을 만날 일이...
전 약먹어도 집중 안되서 고생함
그럼에도 불구하고 카이스트를 가셨다니ㄷㄷ
약먹으면 2개월 정도는 개선된 기분이 들음
이건 약 도는 기간 동안 행동교정 빡시게 하는 게 중요한듯… 전 초반에는 효과 좋았음
예를 들면요? 공부 습관을 잡아논다는거죠?
ㄴㄴ 공부 만이 아니라 전체 생활 습관을 잡는 거에요.
공부도 잡고. 그 기간 동안 운동 습관도 잡으면서 다른 쪽으로 빠지는 에너지도 줄이고. 일종의 루틴을 몸에 박아 넣는 달까.
저는 칠판 판서 눈으로 읽으면서 수업을 듣고 이해하는게 동시에 가능한걸 약 먹고 알앗어요.. 전체적으로 머리가 맑아진,ㄴ 느낌은 잇엇음