이것도 ADHD라고 할 수 있음?
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제 얘긴데, 시험지를 풀 때는 솔직히 아무 문제 없음
근데 그냥 공부(인강, 문제 풀이 같은거) 하면 10분 이상 집중을 못하고 딴 생각을 하거나 딴짓을 하고 오고(이게 좀 길어서 문제), 그렇게 꾸역꾸역 해고 하루에 7~8시간 넘어가면 집중력이 0이 되는 느낌…?
걍 집중력이 딸리는건가
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저도 그런데 전 그냥 공부하기 싫어서 의지부족인듯...
전 공부에 대한 당위성은 갖고 있는데 집중이….ㅠㅠ
원래 다 그럼 계속 하면서 집중시간 늘려가는거
하 근데 6개월동안 집중시간은 하나도 늘지 않은거 같음…..
그럼 쉬는 시간을 만들어서
나는 몇시에 딱 몇 분 쉴거니까 그때까지는 최선을 다해서 해보자는 식으로 해보시는거 어때요?
저도 그럼 ㅠㅠ