재수생 홈트 36일차
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00062414082
오늘의 운동
팔굽혀펴기 20
스쿼트 80
덤벨컬 75
오버헤드 익스텐션 30
진짜 겨단으로 16층 올라오고
스쿼트하니까..
다리 터질뻔했어요 ㅠㅠ
36일차 82.46kg!!! 아주 잘되가고 있네요 ㅎㅎ
첫번째 목표였던 85를 지나
두번째로 82에 근접하는중...!!!
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2027 수능
D - 203
컬한다음 킷백안해도 별 상관없나요
킷백이 뭔지 몰라요..ㅎ
그렇게 하고나면 다음날 어때요?
저 푸쉬업 100개씩만 2일차인데 다음날에 너무 피로해요
저는 4일차쯤부터는 괜찮아졌던거 같아요!