하루에 12시간 이상씩 하시는분들
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/0005891730
현역인데 학교수업빼고 자습시간은 12시간정도 하고잇는데
체력이 딸리는건지 몸이 좀 힘들고 허리가 너무아픈데
12시간이상씩 하시는분들은 몸관리 어떻게하시나요???....
(시간에 얽매이기보다 해야할양을 다하고 나니 12시간이 나오는..)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이거 옯창이라고 봤으면 9 1
옯중독임?
-
과외 시급 1받으면 무조건옴? 3 2
□■□■□■염전노예 시급1 과외■□■□■□ ♢국어♢수학♢영어♢과탐♢공부법♢ ※이보다...
-
둠칫 0 0
두둠칫
-
스듀도 0원패스 팔아요? 0 0
지금 6만원 할인데 6만원 교재비 지원이라는데 나중에 0원패스팔면 지금사면 손해인데...
-
논잘알들 드러와 1 0
보셔요 예기를 들어보셔요 지문읽고 독해하고 발문에서하라는데로 생각해내는 거까지는...
-
국어 1컷 86 고정인가요? 1 1
여러분 이번 국어 1컷 86 고정인가요 아니면 더 올라갈 것으로 예상하시나요 제...
-
'그 사이트' 현재 8칸이면 나중되도 붙을 가능성 높나요? 14 0
아직 정확하지가 않은데 8칸이면 가능한가요??
-
그래서 만점자가 강대여 시대여 15 0
자연계열 n수4명이던데
-
- 수능 국어 등급과는 아무 상관이 없음- 한양, 외국어, 중앙대 논술 (금 주...
-
서강대 논술 치러가는분계심?? 10 0
저는 쨀 예정 ㅎㅎ
-
독해지는 법좀 5 0
뭘해도 독해지지가 않음 그러지 않으려고 해도 현실에 안주하고 있고
-
제발,,,,,,3번써서틀렸는데 제ㅏㄹ베발제발제바루ㅜㅠㅠㅠㅎ
-
대구교대 제일 희망하긴 하는데.. 반영비 때문에 전주나 진주도 고려하고있어요.....
-
?
-
국어 평가원 5 0
솔직히말하면 수험생이 기출분석으로 국어점수 잘받을 수 있는 난이도는 아닌듯. 무조건...
-
막상 재수 할때는 진짜 ㅈㄴ 힘들었는데 끝나고 나니 별거 아닌것같고 뭔가 내년에...
-
원서쓸생각하니까 막막하네요 4 0
인서울은 거의 불가능에가깝고 삼수는 에바고 주변이 다망하긴했지만 난 더망했고..
-
아오 오르비새끼들 15 1
진짜 글 한 번 올렸다고 분탕이니 뭐니 진짜 만물입결충에 의대생들을 뭐 신들 보듯...
-
진학ㅅㅏ 수능성적산출 0 0
진학ㅅㅏ 성적산출이 그제했을때랑 오늘했을때랑 다르게 나오는데 왜그런건가요?...
-
세명대 한의예과 2019 정시 입시요강 및 2018 정시 입시결과 쉽게 정리 해드립니다 3 2
https://www.youtube.com/watch?v=l_p_PLftTSY&fea...
-
재수확정인 현역인데 지금시즌에 교재 싸게 구할수있을까요? 5 0
2019 수능끝나고 손도안댄 봉투모의고사 같은것들 많을거같은데 따로 어디서...
-
사탐도 문제임 4 2
이기상,이승헌 모의고사 40점대 나오면 뭐하냐 ㅅㅂ 수능 개쉬워서 1개 실수하면...
-
한양대 상경 수리논술 0 0
이랑 비슷한 문제 내는 학교 없나요? 한양대 것만 풀어보면 될라나요
-
이제 마닳의 시대는 간거같네요 5 2
손가락 걸기닷! 이러면서 현강나오셔야...
-
김종익샘 메가로 오셨네요 0 1
저쌤듣고 내신생윤 도움 엄청많이 받았는데 ㅎㅎ
-
동생 교대정시인데 물어볼때마다 의견이 달라서요.. 대구교대나 부산, 진주쪽...
-
문과 14211이면 어디가요? 10 2
4초반이고 국어는 88점이에여 건동홍인가요? 제점수는 아닙니당..
-
경희대 한의대 가능?
-
재수각이다 ㅎㅎ 0 1
수능끝나고 대학붙고 바로 썸녀한테 고백할려고했는데.. 재수생이 사귀자고 하기도 미안하고..
-
애들한테 연락 진짜 많이왔는데 9 1
진짜 제자신이 너무 부끄럽고 두려움과 마주할 용기가 없네요 하..
-
짝수형 0 0
짝수형이 왜 안 좋은건가요?
-
가능세계 지문 3 0
갠적으로 콰인포퍼 지문 압살하는거같은데.. 17수능 개노베일때도 이정도로 쩔쩔매지...
-
인생 시나리오 몇 개 있었는데 2 0
지금이 최악으로 흘러가는중 ㅋㅋㅋㅋ 걍 곱게 학교 쳐다닐걸 ㅋㅋㅋㅋ 재수삼반수...
-
너무 무기력하다 0 1
자신있던 국어에서 무너지니 수학부터 멘탈 개박살나서 3점 4개틀리고 그뒤로 영혼없이...
-
나에게는 대학에서 공부할 자격이없다고 말한다 이 지나친 시련, 이 지나친 피로,...
-
원래 이원준이 이런 밋딧릿같은 개같은 시험 1타 강사 출신이잖슴
-
올해부터 수능 국어 공부법은 이거 하나로 정리될 듯 3 3
금머갈로 태어난다
-
과목명 원점수 (백분위) 국어 83 (94) 수학 85 (94) 영어 2 한국사 1...
-
수능1개틀렸는데수시가이득 ㅋㅋ 5 0
디시수능갤이라던데 ㅎㄷㄷ...
-
수능보느라 고생많았습니다 5 2
정말 오래된 올드비인데 갑자기 생각나서 들어와봤어요 어떻게보면 대학이 인생...
-
응애 0 0
ㅠㅠ
-
캡쳐놓침
-
인서울 가능?? 0 0
국 수가 영 한 화1 지1 순인데 80 84 77 45 40 39 인데 ㅂㄱㄴ...
-
삼수이상인데망한사람? 9 0
망한기준) 국어 고정백->2등급. 이정도
-
ㅋㅋ국어만점이면 1 0
국어 100 수학88 사탐 9494 가 국어 1컷 수학100 사탐 11 씹어먹네 ㅋㅋ 이게 시험이냐
-
태그중에 F가 뭐임? 2 0
여자가쓴글?
-
다들 인정하시죠? 사탐 열심히 했더니 물로 내는 클라스~^^;
-
문과 국 76 수 96 0 0
영 2 경제 46 아랍어 44 성대 낮은 과 뚫기 ㅆㅂㄱㄴ?
-
수능끝나고 고백하려고 했는데 1 1
넌 분명 오르비를 하겠지 내 글을 읽을 수도 있겠네 미안해 수능을 망쳐버렸어...
-
의대라인어디까지 가능할까요? 지거국 라인가능할까요? 지방치 가능할까요?? 화1...
어케12시간이나와요?
학교수업 몇개듣는거 빼고 풀자습하고 새벽 1~2시까지 하면 나오더라구요
저도 학교수업때대부분을자습하고 2시까지하는데 12시간이불가능해요 스톱워치쓰시나요?
스탑워치 쓰는데 쉬는시간도 스킵해여
근데 하루에12시간씩할필요도없고 오히려 비효율적인데 ;;
그런가요 그냥 제가생각하기에 해야할양을 하다보니..
12시간해서 님이 수행한 공부량을 6시간만해도 수행할수잇도록 해보세요 이게 더효율적임 ㅇㅇ
참고할께요 조언감사합니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋ학교시간빼고12시간이나옴?
학교수업 제끼는게 꽤잇어서요
진짜 스탑워치 재보면 내가생각했던 공부량의 절반이나 2/3정도나오는 신기 ㄷㄷㄷ
222..주말에 15시간정도독서실에 앉아있는데 기를쓰고 공부해도 10시간을 넘은적이 없어요ㅠ
3333.. 진짜ㅠㅠㅠㅠ
스탑워치 사용 하시나요?
넵
몸관리를 어떻게 해야하는지ㅜ
일정 시간마다 스트레칭으로 몸 풀어 주세요.
50분마다 또는 한 과목 끝날 때마다 기지개를 펴고 몸을 좌우로 흔들어 주는 정도로도 충분합니다.
전 추가로 아침, 저녁 30분씩 요가를 하고 있습니다.
그렇군요!!! 조언감사합니담
왜 다들 시간에 집착하는지;;;
시간에 집착이라기보다 해야될양을 하다보니 그정도가 나오더라구요
항상 적당량이 좋아요..뭐에 쫒기듯이 시간을 재가며 하는 공부는 제대로 된 공부가 아닐수도 있어요. 천천히 고민하며 되새겨보고 많은 생각을 해보는 시간도 중요한거죠 무작정 몰아쳐가며 잠을 줄여가며 공부한 시간이 많다고 공부했다고 생각하는게 실력이나 장기적인 면에서는 오히려 역효과일수도 있다는것
보니까 할게 많아서 공부시간도 많아진다고 하시는데 얼마나 많은것을 하시길래...
조언감사합니다 쫓기듯이 하기보다 하루마치고 점검용으로 재는거라서
그런거라면 좋은효과를 얻으실수 있다고 생각해요. 만약 자신이 공부한시간을 보고 뿌듯하다거나 그렇다면요ㅋㅋ저는 그날 공부를 딱 10시정도까지하고 11시까지는 운동을하고 자거든요 그러다보니 체력도 생기고 수능때까지 잘 이어갈수있었어요
조언감사합니다 :)
우와 현역인데 12시간.. 학교에서수업재끼고 자습하면 너무욕먹어서 어쩔수없이 수업다듣네요..ㅠ 진짜맥시멈으로 공부해봐야 하루순공부시간 8시간되는데 할게너무많네여
구냥살아요....흑흑
저는 어릴때부터 축구를 많이해서 허약한 체질은 아니지만 그래도 앉아서 공부만 하니 허리가 아프더라구요. 운동을 좋아하기도 해서 저는 하루에 1시간은 운동하고 씻는데 투자합니다. 운동은 15분동안 달리기하고 집에와서는 근력운동해요.
저도 축구선수 햇엇는데 축구보다 더힘들다는..
일단 중간중간 운동하는게 허리 통증엔 가장 좋던데요? 그리고 저는 미요쿠션 이라고 하나 쓰는중인데 점점 빠져듬 가격도 얼마 안하니 한 번 추천해봅니다
조언감사드려요 미요쿠션이 뭔가요?
의자 등받이에 두는 쿠션인데 전 이제 이거없음 못 안겠어요 정말 어지간한 쿠션보다 훨씬 좋은듯 허리도 완전히 통증에서 자유로울순 없었지만 훨씬 편안해졌어요