생활패턴 어케 맞추죠
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재수생인데 요즘 기상시간이 9시에 일어나더라구요 어케 최소한 7시에 일어나고싶은데 일어나면 몸이 뻐근하고 잘안움직여지는데 이거 해결할방법 없나요
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2027 수능
D - 183
일찍 자기?
그게 잘안됩니다 요즘 밤에 잡생각이 너무 많아집니다
고냥 하루는 4시간을 자더라도 무조건 7시에 일어나보세요
바로 머리라도 감든가
이렇게 하루이틀이면 11시되면 피곤해질거에요