11시에 잠들어서 3-4시에 일어나는거
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괜찮을까요 현역입니다만 학교야자 끝나고 집에만오면 정신을 못차릴정도로 너무 졸려서 밤에 제대로 공부를 한 기억이 없는것 같아요 그래서 차라리 집에오자마자 자고 일찍일어나는게 낫다고 생각하는데 한편으로는 일반적인 수험생들과는 좀 다른생활패턴인것 같아서 괜찮을지 좀 걱정됩니다 아니면 차라리 늦게 까지 버티는 습관을 기를까요ㅠ
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수능 시험 시간+알파 에만 깨어있으면 되요 아침 6시경-저녁 6시
일단 한번해보세요. 본인한테 맞을수도잇잖아요.
저도 이글보고 끌려서 한번해봅니다. 저도 야자 빡시게하고오면 지쳐서 공부하다 의자에서 잠들고 허리아프고 그렇거든요
11시에 자고 3~4시에 일어나면 수면시간이 너무 부족한거 아닌가요????피곤해서 오래 못 갈거 같은데ㅠㅠ
원래 그 정도로 주무셨다면 상관없겠지만
저에겐..절대적인 공부량이 필요한시기라 어쩔수없죠 정신력으로 버텨내는수밖에