그리부이 · 441400 · 14/02/20 01:13

음~
열심히 살면? 일까나...
부지런하고 집청소 자주해서 깔끔히 생활하고
자기관리 잘해서 자주 씻고
옷 잘입고 예쁘게 단장하고 다니면 좀 높아지는거 같아요ㅇㅇ 실제로 그런애들이 자존감도 높구

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나는혼자야 · 482154 · 14/02/20 01:15

제가 다 하능건데 왜 이모양일까여 ㅠㅠ안웃어서 그른가

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그리부이 · 441400 · 14/02/20 01:17

ㅠㅠ나는 이것만큼은 남보다 안꿇리고 잘한다 라는걸 생각해보세요ㅠㅠ

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동사서독 · 383625 · 14/02/20 01:15 · MS 2011

잘하는 것 하나를 찾아 보세요.

"내가 남보다 이건 낫지." 할 수 있는 걸요.

저도 멘탈 조각나고 자존감 바닥칠 때 그런 걸로 견뎠던 경험이 있어서요.

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나는혼자야 · 482154 · 14/02/20 01:17

ㅠㅠ 있나..구런게...

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동사서독 · 383625 · 14/02/20 01:19 · MS 2011

찾아보면 하나는 있을 거예요.

하나는...

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Go-Getter · 490208 · 14/02/20 01:43 · MS 2014

이게 맞는듯ㅋㅋ

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itskillingme · 488295 · 14/02/20 01:26

나는 나라는 확신을 가지는거.
아무리 힘든 일이 있어도 나라는 사람은 나 임을 확신할 수 있다는거.

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5강 코토리 · 243365 · 14/02/20 08:14

운동. 운동은 그 자체로 뭔가 확 풀리는 느낌. 글구 몸 좋으면 자신감 자동 업.
무술도 괜찮아여. 싸우면 내가 이김도 자신감 업.

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복수의 칼 · 458716 · 14/02/21 00:21

꼭 말해주고싶은게 잇는데
자존감이 높다고 마냥 좋은게 아니에요
자존감이 높은데 약한 사람도 있거든요 (저같은..ㅎ)
그래서 좋은 자존감을 만드는게 중요한데요
책같은거 읽으시고 이론을 쌓으면서
이론만 쌓으면 저처럼 되고요
실천 행동이 정말 중요한것같아요
그리고 정말 와닿았던건
자존감이 낮다는 사람들은
자기에 대해서 집착?을 하는 사람인 경우가 많거든요
자기를 잊게 되면 완벽한 자존감이라는 말이
정말 옳은 말 같아요

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나는혼자야 · 482154 · 14/02/21 00:22

자기 집착 공감되요 ㅠㅠㅠ 윗분들도 조언 감사드려요ㅠㅠ

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복수의 칼 · 458716 · 14/02/21 00:25

그리고 저윗댓글중 내가 남보다 낫지
이거 별로 좋은 생각은 아니에요
남과 나를 비교는거 이거 자존감에 진짜 중요하거든요
그리고 나보다 못한 어떤 거 그런거 보면서
그래 쟤는 나보다 이건 못하지
이러면서 위안 얻는것도 좋지 않은 방법이에요
참고하세요~

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나는혼자야 · 482154 · 14/02/21 00:26

고맙습니당 ㅜㅜ

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Go-Getter · 490208 · 14/02/21 00:28 · MS 2014

충분히 설득력있네요
생각해 보니 제가 정신차렸을때도
남의식 안하고 저자신에게 집중했을때니깐요
그게 발전의 계기였는듯ㅋㅋ
양측 다 일리 있는거 같아요

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