수능전날 잠 안오신분들을 위한 팁!
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이건 솔직히 연습을 몇번 해봐야하는데요...
혹시 수능전날에 잠 안오시는 분들있죠?
저는 2번 수능쳤는데 수능전날에 잠을 제대로 못잤어요 ㅠㅠ
그래서 고안해낸 생각이
하룻밤을 세는거죠.. 수능전전날 밤을세서 완전 피곤하게 한다음
전날에 꿀잠을 자는거예요...
저는 수능전전날 밤새고 전날에 8시에 잠들어서 새벽 5시에깼어요
완전 상쾌한거예요...
완전 상쾌한거예요...
다만 여러번 연습하셔야합니다. 저는 일주일에 한번씩 하루밤새고 그다음날 8시에 자서
5시에 깨는 연습을 여러번했더니 익숙해지더라구요...
잠 잘자서 좋은 컨디션으로 시험도 최고역량으로 잘 본거 같구요...
암튼 참고만하세요~
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그러다가 그전날 잠안오면 GG 이틀잠안자고 치게됩니닼ㅋ
저도 수능전날 잠안오더라고요 전전날까진 잘만자다가
삼수하니까 강심장되서 11시에 자게되더라구요 ㅋㅋ
전 3번하니까 더 안오더군여 --;; ㅠ
밤을 한 번 새면
집중력이 3일 정도 약화된다 하던데...
저이거 수능전날에하다가 똑같이잠못자고 두겹으로못잣다는 ㅋㅋ
저도 전날 하나도 못잤는데 시험치는데는 문제없었어요