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야식이 탈모를 부추긴다

2021-06-22 13:58:53  원문 2021-06-22 13:57  조회수 374

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[파이낸셜뉴스] 부쩍 더워진 날씨에 밤잠을 설치고 있나요? 기온이 오를수록 불면증을 호소하는 사람은 점점 늘고, 깨어있는 동안 허기를 달래려고 야식을 찾기도 합니다. 하지만 야식은 건강을 악화시키는 것은 물론, 탈모가 나타나기 딱 좋은 환경을 만들 수 있습니다.

야식으로 라면이나 핫도그 등 편리성이 높은 인스턴트 식품(즉석 식품)을 먹는 경우가 많습니다. 하지만 칼로리가 높은 인스턴트를 자주 섭취하면 혈관에 콜레스테롤이 쌓이고, 이를 에너지로 소비하기 위해 활성산소량이 증가하게 됩니다.

세포 내에서 활성산소가 많아져 콜레스...

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해당 뉴스 기사는 23년도 Tok23(1054079) 님의 요청으로 수집 되었습니다.