하루 정도 단식은 확실히 좋은 것 같아요...

Question

요즘 1일 1식이다 뭐다 해서 소식도 아니고 아예 단식으로 관심이 쏠리는 추세인 듯 한데,

저는 이따금 하루 종일 아무 것도 안 먹는 하루 단식을 하거든요.

그 날 하루는 그냥 물만 마시는 거예요.

이게 어떤 의사 선생님이 쓴 책에서 읽어보고 한 번 해봤는데,

굉장히 고통스럽지만,

한 번 해보고 나면 몸이 확실히 가볍고 개운한 느낌이 있어요.

근데 이것도 어쩌다 한 번이지...

1일 1식은 정말 힘들 것 같은데...

저걸 10년 이상 하는 사람들은...

대체... ㄷㄷ

↙언어유희왕 · Accepted Answer

귀찮아서 가끔 하게 되는데... 밖에 안 나가는 날...

라젠카 · Answer

1일 1식까지는 괜찮은데 하루종일 단식은  어렵더라고요 ㅡㅡ;;
수면시간이많다면야몰라도..

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