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맥시민 [441571] · MS 2013 · 쪽지

2013-02-12 23:44:08
조회수 818

재수하면서 운동관련하여 ..

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제가 독서실이 9시에열어서
9시에간후 10시30분까지 공부마감한후 운동을갑니다
그런데 생각해보니 시간이좀아깝다고생각되서 7시부터9시까지 운동갔다가 공부하는게좋을까요 공부다하고 운동가는게좋을까요?
둘다 해봤는데 저는 잘모르겠어요 ㅠㅠ 그리고 운동은 어느시기까지하는게좋은가요? 몸은 상당히건강한편입니다

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  • Lamis Klaus · 433339 · 13/02/12 23:51

    운동은 하루에 30분씩 정도만 하시면 될것 같은데요..? 줄넘기나 조깅같이 빨리 지치는 운동 추천!

  • 맥시민 · 441571 · 13/02/13 00:14 · MS 2013

    조언감사드립니다ㅎ

  • Maximin · 394725 · 13/02/13 16:05 · MS 2011

    저랑 닉이 같은 ㅋㅋㅋㅋ
    아무튼 하루 공부를 끝내고 가는게 더 좋습니다, 그렇게해야 잠도 잘오고 ㅎ 반대로 하면 피곤하셔서 공부에 지장이 있으실수도 있어요
    그리고 독서실 가기전에 집에서 영단어 암기같이 간단한 공부하시면 더 좋을꺼 같네요

  • 맥시민 · 441571 · 13/02/13 17:03 · MS 2013

    조언감사드려요 ^^ㅎㅎ