공부는 체력이다?!
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아버지가 체력 좋아야 공부도 잘한다고 하시는데
제가 체력이 좋은 편은 아니지만 또 그렇게 안 좋은 편도 아니거든요..
곧 공부를 본격적으로 해야되는데 아버지가 공부는 조금 더 미루고
지금은 운동이나 죽어라 해라고 하시네요 ㄷㄷ..
운동을 죽어라 해서 체력을 쌓으면 공부하는데에 실제로 크게 도움이되나요?
운동해서 체력쌓는 거랑 공부랑 별로 상관없을것 같은데...
그리고 만약 된다면, 유산소 운동과 무산소운동중에 어떤 운동을 중점적으로 해야
장시간 공부하는데에 도움이 될까요??
아, 참고로 저는 예비재수생이에요.ㅠ
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체력좋으면짱임 ㅇㅇ 유산소추천드림
체력좋으면 공부에 엄청 유리해요ㅇㅇ
기본적으로 고3은 잠과의 싸움이기 때문에...
딱히 그렇지도 않은듯 꼭 장시간 공부해야되는것도 아니고
학교에서만 봐도 전교 1,2등은 보기에도 허약해보여요
저도 꽤 빈약한편인데 12~1시에 그냥자니까 체력은 바닥나거나 하진않던데요
병만 안걸리면 되요
체력이 나쁘다고 공부를 못한다는 건 아닌데 슬럼프도 자주오고 잠도 자주오고 쉽게 지치죠. 근데 의지로 극복하면 가능 ㅇㅇ 근데 확실한건 체력이 좋은 사람은 공부시간이 늘어나도 쉽게 지치지 않아요. ㅇㅇ 주위에 친구중에 운동하던애들 공부하는거 보면서 깨달음
동감함
체력이좋으면공부하는데 도움되는건확실해보입니다만
너무허약하지않을정도면 충분하것같기도하구요..ㅋㅋ
체력도 중요합니다!!
지금 미친듯이 까지는아니고 한시간정도씩 꾸준히 하신다면 도움이될거같습니다.
그리고 공부하는데 근육은 필요업어욬ㅋㅋ..
체격이아니라 체력이 필요하므로 유산소운동 의주로하세요~
운동해서 체력 기르면 멘탈도좋아집니다 시간 나실때 꼭 하셔요 안하면 나중엔 멘탈문제 땜에 매우 지쳐요
체력 덕은 여름과 10월에....
뼈.저.리.게. 느끼실겁니다..
체력 중요해요. 정말로.
체력 중요하지만 아주 허약하지만 않으면 되요ㅎㅎ
지금부터 운동해서 체력 길러도 별로 소용이 없을거에요.
것보다 최대한 체력을 아껴가면서 공부하는 습관, 아프지 않도록하는 습관을 만드는게 더 현실적이지 않을까 싶습니다
성적은 DNA에 이미 기록되어 있다는 명언을 다시 한 번 되새겨 봅시다
네 중요해요ㅠㅠ전 11시만되도졸리고피곤하고쳐지고그래서 진짜죽고싶옷음 ㅠㅠㅠㅠ
저는 진짜 체력의 필요성 절실하게느껴요ㅠㅠㅠ 전 걍 허약체질이라 어렸을때부터 태권도나 수영같은거 하나도안했는데 (쉬는게 건강해지는길이라고 부모님께서...) 지금 3시간만앉아있어도 온몸에 피가안통하는느낌들고 머리가띵하고 일어서면 어지럽고 추우면 뼈가아프고 더우면 기력이 딸리고 뭐 아무튼 그래서 보약먹으면 하루종일 잠만자고.....운동열심히하세요.......저도운동하려고요............산책과 싸이클..
우리학교에 고3 3월모의고사 평균 6나오던 농구동아리 이과애가 하루에 3시간 자면서 공부시작해서 수능 올3뜨던뎅; 확실히 걔는 체력 딸린적이 없었어요.
그렇군요... 모두들 감사합니다 ㅎㅎ ^^ 이번방학동안 헬스 열심히 다녀야겠네요!!