재수생인데 이것도 강박증인가요?
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썰에 앞서
장난기 1도 없고 진지합니다 ㅇㄱㄹㅇ
재수하면서 갑자기 피부가 뒤집어지고 여드름도 막나고 그래서 피부과도 갔다왔음
피부과에서 약 받아왔는데 이게 웬걸 먹으면 디립다 졸림;;
식후 복용하면 잠을 안자면 공부를 못할정도로 몸이 노곤해져서한 2주간 그렇게 생활했는데 공부가 너무 방해받으니까 약을 끊고 생활 습관을 고쳐보자! 라고 마음 먹었음
원래 고등학교 다닐때도 아침 저녁으로 세수를 하긴 했는데 그땐 그냥 슥슥 이였다면
지금 세수는 최소 30분 걸립니다 (이게 더 시간적으로 손해인듯)
우선 아침에 샤워하면서 한 번 6시쯤 기름종이 4장씩 사용 12시 30분에 마지막 세수하고 스트라이덱스, 수분크림으로 듬뿍 바르고 나야지만 잠 잡니다
트러블이 올라오면 수분크림 콕 찍어서 트러블 안보일정도로 덮고 자는데 잘려고 누워도 뭔가 덜 발린 느낌나서 일어나서 수분크림 더 바르고
바르는 것도 그냥 바르는게 아니라
손가락으로 먼저 두 볼에 찍어 놓고 턱에 찍고 이마에 찍고 그러고 나서 한손가락씩 조금씩 펴발라가면서 열 손가락 다씁니다
점점 병이 되어가는듯해요
옷 입을때도 얼굴에 옷 안 닿게 최대한 목을 잡아댕겨서 입고 (집에서 막 입는 티셔츠 목 다 늘어남)
엄마나 아빠가 얼굴 만지려하면 경기일으킴 (이거 때문에 뭘 오바하냐고 혼남 근데 본인한텐 너무 스트레스인데 이해를 안해줘서 슬펐음)
얼굴 간지러워도 절대 안만짐 부득이하게 만질 경우에는 주먹 뼈나 티셔츠 옆구리 부분을 이용해서 살살 건드림
미용실 가는 시간 아까워서 머리를 엄청 길렀는데 머리카락이 얼굴에 닿으면 안좋데서 하도 묶고 생활했더니 샤워할때마다 머리 개빠짐 머리 감을때도 하도 목을 뒤로 젖혀서 샤워하다보니까 목아파 죽겠음 (샴푸 피부에 닿으면 안좋아요 이건 꿀팁)
행궈도 행궈도 거품이 남아있는 것 같아서 행구는걸 멈출수가 없음 (시간 소요의 원인)
약 먹고 조는게 싫어서 관리를 해야겠다 마음먹었는데 이제는 얼굴에 뭔가 닿는게 극도로 불안해졌어요 밥먹다가 국물이라도 튀면 바로 세수
피부는 많이 호전됐는데 세수 루틴이 생겨버렸고 매일매일 세수로만 40~50분씩 투자 중 입니다 책 값도 빠듯해 죽겠는데
하도 수분크림 찍어 바르고 기름종이 쓰고 폼클렌징 써서 한달에 진짜 8만원씩은 들어가는 듯
이것도 강박증일까요 세수 시간을 줄이려고 해도 자고 일어나면다시 트러블 왕창 올라올까봐 하루도 못거르고 있어요
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30분 ㅁㅊ,,피부녹겠ㄷ다
저번엔 아빠가 하도 화장실에서 안나와서 이상한 짓 하는 줄 알고 문 벌컥 열고 한소리 들었어요 ㅠ
세수 너무 오래 하지 말아요ㅠ 피부에 자극감 ㅠㅠ 그리고 너무 많이 바르면 오히려 모공 막아서 안좋을 수도 이써요!!! 글구 작년 경험상 수능 끝나고 피부과 가서 관리 5번 정도 받으면 피부 개조아지더라고요 ㄹㅇ 수능 끝나고 관리 받으셈ㄱㄱ
머하셨나요?ㅠㅠ
저는 압출 관리 위주로 받았어요!! 저같은 경우는 압출 관리만 주 2회해서 2~3주 정도 받으면 많이 가라앉더라고요ㅠ
압출하고 여드름약 병행하신건가요? 마스크때매 피부엄청안좋아지구 색소침착도 좀 생겨서 수능끝나고 토닝고민하고있는데 토닝은 안해보신건가요?
약은 아마 여드름 원인이 피지과다가 아니라면 굳이 먹을 필요 없을거에요 ,, 건조해지기만함..ㅇㅇ 토닝은 해본 적 없지만 색소침착은 시간이 답이긴 해요ㅠ 1년 지나면 옅어짐 ㅠ ,, 저도 마스크 때문에 지금 확 올라와서 올해는 3달에 한번 정도로 압출받고 있어요ㅠ 근데 마스크 쓰면 또 올라오고 또 올라오고 반복이라서 미칠 것 같네요 ,,,
감사합니다 빨리 코로나 지나갔으면ㅠㅠ
안그래도 접촉성 피부염처럼 비슷하게 고생하긴 했어요 오전에 일어나보니 얼굴이 빨갛길래 엄청 고민했었는데 오후되니까 빨간게 잠잠해지더라구요.. 설렁설렁 할라고해도 찜찜해서 그게 잘 안도ㅑ요 ㅠㅠ
약 로아큐탄 먹나요? 그거 먹는다고 잠오는약은 아닐텐데
참고로 여드름은 무조건 약이 직빵입니다!
모르겠어요.. 시골 동네라서 그냥 동네 피부과 갔는데 스테로이드도 들은 약 처방 받았어요.. 그냥 일반 약국 약이 아니라 제조약이요 ㅠㅜ
로아큐탄 이라는 약 괜찮나요?
혹시 처방 없이도 구매 가능한가요?
로아큐탄 여드름 많이 나는사람들 필수로 먹는약인데 다만 피부가 많이건조해져요. 입술자주마르고. 지금은 피부괜찮아져서 안먹지만 예전에 많이먹었어요. 말그대로 피지 생성 억제약이에요. 피부과에서 처방받으시면돼요
저 현재 크레오신 사용중인데 이거 효과좋나요?
크레오신 바른거 말씀하시는거죠? 같이 사용하세용
감사합니당
얼굴 깨끗하다고 성적이 잘나오는 건 아닌데...
그건 맞죠 성적이랑은 별개로 피부때문에 자꾸 감정소모를 하게되요 자꾸 불안해하고 걱정하고 빨리 자면 되는데 세수하느라 시간 보내고 돈은 돈대로 들고.. 근데 이런 상황이 지금 몇달째 컨트롤 못하고 자속되고 있어서요,, 그게 고민입니다
이것도 강박증의 일종인 것 같은데 정신과 가보는 것도 좋을 것 같아요ㅠㅠ 글쓴이 분이 이런 상황이 심리적으로 불편하신 이유가 피부 트러블 하나 때문이 아닌 것 같아요ㅠㅠ