수면패턴...
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부산대토론러가될래요 님의 2021학년도 6월 모의평가 성적표
| 구분 | 표점 | 백 | 등 |
|---|---|---|---|
| 한국사 | - | - | 4 |
| 국어 | 126 | 89 | 2 |
| 수학 나 | 125 | 84 | 3 |
| 영어 | - | - | 3 |
| 한국지리 | 56 | 71 | 4 |
| 세계지리 | 57 | 71 | 4 |
님들 수면패턴을 꼭 밤에자고 새벽에 일어나야할까요?
전 새벽공부가 잘되는데 낮 5시에 자고12시에 일어나서 계속 공부하는거 적응시키면 수능때 지장없지 않을까요???
전문가 님들 의견좀...
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사람마다 다르죠. 근데 평균치가 규칙적인 습관이 좋다고 하니까 따르는거에요.
그렇게 하시다가 1달 전에는 조절하시는거 추천드립니다.