어깨 통증으로 고생하는데
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도수치료는 조금 받아봤고 침도 맞아봤는데 효과가 있는지를 모르겠어서 지푸라기 잡는 심정으로 비공식적인 척추측만증 치료하는곳 다니는 중임.. 목이랑 어깨근육이 24시간 아프고 공부할때도 지장이 심한데 이런거 고쳐본 사람 있음..? 운동해도 덜아플뿐이고.. 자세도 진짜 신경쓰는데 걍 걸을때도 아픔. 디스크는 아니고 척추측만증+옛날 습관 때메 만성근육통 된듯. 2월에 공부안할땐 괜찮았던거 보면 공부가 원인인거 같긴 한데,,
추나요법이라도 받아볼까 뭐가 효과있을까
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팔을 들거나 어깨를 이용한 운동(물건을 든다던지)을 할 때는 지장이 없나요?
혹시 병원에서 가슴이나 어깨쪽 X선 찍어보신적 있나요?
헉 일단 죄송해요 신고를 잘못 눌렀어요ㅜ
무거운거 들땐 팔이 힘든거 빼고 괜찮고..드는것도 괜찮아요.. 이게 6년정도 됐는데 힘드네요ㅜ
운동에 큰 문제가 없다면 신경 근육 문제라기보다는 관절 문제 가능성일 수도 있을 것 같긴 한데 한번 가슴/어깨 X선 찍어보시고 검사 받아보시는 게 좋을지도 모르겠네요
가끔씩 아무 문제 없는데 스트레스성으로 통증이 오는 경우도 있긴 있어요. 그런 경우는 너무 무리하게 공부하지 않는 것도 도움이 될 지도 몰라요
만약 진통제를 써 봐서 통증이 줄어드는지 보고 검사받을 때 의사쌤에게 말씀드리면 도움될 것 같네요
*제 의견은 면허없는 일개 의대생의 사견일 뿐이니 너무 믿지 마시고 참고만 하세요. 사실과 다른 부분이 있을 수 있습니다.
감사함다ㅜㅜ 엑스레이 찍었는데 척추측만증이 굉장히 복잡하게? 있다하네요
ㅠㅠ 고생많으십니다 힘내세요
엑스레이 찍고 도수치료 받는게 가장 나을 듯..
에고 ㅠㅠ 그거 빨리해결해야될텐데 저는 빨리해결안햇더니 두통도 오더라고요
네.. 두통도 연결되네요 시간이 아까워도 여기에 투자해야겠어요ㅜ