체력 키우는데 좋은 운동은??

Question

공부하는데 체력이 너무 후달려서.. ㅠ체력좀 키우고 싶은데 어떤 운동을 하는게 좋을까요?복싱 / 검도 / 스쿼시 / 헬스이 중에는 어떤게 가장 좋을까요?공부하는데 체력도 많이 필요하더군요,. ㅠ

유도 · Accepted Answer

그냥 달리세요
금방 헠헠댐

국방의 의무 · Answer

공부체력은 달리기죠

하늘♡ · Answer

집에서 클라우디아나 이소라 다이어트비디오 따라하는건요?
근력운동이여서 체력도 좋아지고 몸매도 이쁘게 빠지더라구요

뚜비뚜바 · Answer

아무거나 운동하면 다 좋아요
'재밌는거' 하시는게 가장 좋으실 것 같아여

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