아 벌크업
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살이 잘 안쪄요 ㅡㅡ ㅜ
하루 3끼
한끼당 성인남자 1.5배~2배 처먹는데
머지 이 더러운체질은
이제 보충제 먹기 시작하니까 전보다는 빨리 체중이 늘긴하네요
중간중간에 군것질 마니해야겟어요 ㅠㅠㅠ
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