상담치료 받아보신분있나요?

Question

학창시절 사교관계가 그렇게 좋진않았거든요

그리고 그로인해 좀 여러가지 정신적인 문제가있는데요 우울하구...

그냥 맘속으로만 담아두다가 한번 속시원하게 누구한테 털어놓고싶어서

상담치료를 좀 받고싶어요

이건 청소년상담센터로 가야되나요

아니면 정신과쪽으로 가야되나요? 혹시 보험은될련지;;

보험적용되는지도 궁금하네요.

생물학도 · Accepted Answer

정신과 상담 받아보세요 친구가 상담받고 약까지 타서 대충 3만원 안됐다는거 같던데-
아니면 상담센터 같은데 먼저 가보셔도 되구요

becomeahuman · Answer

정신과는 약을 드시면서 몸과 마음을 종합적으로 치료하는것이고
상담은 대화를 통해서 마음을 전문적으로 치료하는것입니다.

보험처리는 약을 구입하실때 가능합니다. 상담은 안되구요..
청소년 상담센터의 장점과 단점 , 일반 개인전문상담가의 장점과 단점을 알려드리겠습니다.

1-1 청소년수련관상담센터의 장점
1)상담자들이 다 젊은편이고
2)수능세대다.따라서 공감대 형성이 쉽다.
3)친근하고 편하다.지금껏 제대로 마음을 열어보지못한사람에게는 천국이 될 수 있다.
4)가격이 싸다 ( 1주일에 1번 1시간 5000원)

1-2 청소년수련관상담센터의 단점
1)상담자들이 너무 젊어서 , 경험이 부족한 사람들이 많다.
2)경험이 부족해서 내담자(상담을받는사람)가 겪는 심적고통에 공감할 수 있는 공감력,상담자가 내담자의 돌발행동으로 인해 갑자기 당황스러운 상황에 처했을 때의대처능력이 일반개인전문상담자보다 떨어진다.
3)주로 상담자들이 로테이션형이다. 자주 자신의 근무지를 바꾼다는 의미.

2-1 개인전문상담자의 장점

1)공부를 잘했다.즉, 주로 학력이 높다.국영수사회과학을 다 잘했기 때문에 , 공부 심리상태 긴장감등에 대해 많은격려와 조언을 해줄 수 있고 공부에 대한 동기부여를 지속적인 만남을 통해 해줄 수 있다.

2)스페셜리스트, 즉, 전문가다. 삶에대한 경험이 청소년수련관상담자보다 더 많아 연륜이 많다. 따라서 인생의진로 , 친구관계 이성관계에 명석하게 잘 알고 있기때문에 내담자의 의지만 있다면 자신의 결점들을 상담자와함께하면서 많이 고쳐나갈 수 있다.

2-2 개인전문상담자의 단점

1) 가격이 청소년센터보다 비싸다 (1주일에 한번 1시간 3만원-10만원, 보통 4만원 선에서 가격대가 형성되어있음)

2) 나이가 많아서 내담자에게 100%의 이해와 공감을 끌어내기가 청소년센터보다 어려울 수도 있다.(하지만 이건 가능성 확률의 문제이지 오히려 상담자 자신이 내담자가 겪었던 삶을 자신도 겪어보았기 때문에 , 그리고 그런 내담자들을 1년 많게는 7년가까이 만나기때문에, 깊이있는 공감이 더욱더 강할 수도 있다.


답변자의 추천 : 2 : 개인상담전문가

이유 : 
1.청소년수련관상담자는 자신의 일터가 로테이션형식으로 자주 바뀌기 때문에 내담자와 상담자 서로에 대해서 알아가고 깊이있는 대화를 나눌때 쯤이면 없어져버린다.

2.개인상담전문가는 청소년때부터 30대까지 상담을 할 수도 있다. 이정도로 자신의 일생을 깊이있게 봐주는 사람도 가족도 불가능할뿐더러 없다.

3.나의 성격을 분석해서 끌어냄으로써 나의성향을 제대로 알 수 있다.

4.힘들때 농담따먹기식으로 돈줘가면서 상담하는게 아니라 진정으로 자기발전을 일궈낼 수 있다.
생각이 바뀌면 성격이 바뀌고 행동이 바뀐다 성격이 바뀌고 행동이바뀌면 사람의 미래가 바뀐다 사람의 미래가바뀌면 인생이 바뀐다


후..... 긴글 썼네요. 꼭 진지하게 읽어주시기 바랍니다^^
ps) 정신과 다닐까말까의 여부는 지속적인상담을 통해 상담자가 알려줄 수 있습니다.

응헹훙헹훙 · Answer

저도 학교다닐때 교우관계가안좋아서 정신적으로 많이 상처를 받았어요 그래서 요즘도 정신과 다니는데  정신과는 보통 의사선생님이랑 상담치료도 많이하는데 청소년상담 이런거하고는 많이 다르죠 아무래도.. 도움이 많이될거에요 병원가면 약도주고 하니까 증상도 완화되고

다른세상 · Answer

정신과 치료 그렇게 비싸지 않아요. 물론 정기적으로 계속 받으면 몰라도

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