내 소식

이땡보 [27288] · MS 2003 · 쪽지

2012-02-16 10:26:38
조회수 317

송미연교수 TV나오네;

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비만이랑 노화 관련 강의 담당이었는데

내가 재작년에 한의원에서 하던 절식법 강의하고 있네;

그래봐야 타하라 배낀거-_-;;;


하지만 저 얼굴에 몸매가 40대라고 하면 환자들은 껌뻑 넘어가겠지...

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  • 무명소졸 · 383625 · 12/02/16 10:33 · MS 2011

    절식...

    근데 절식이란 결국 소식 아닌가요?

    적게 먹어 체내 저장되어 있는 영양분을 에너지원으로 쓴다,

    뭐 그런 개념이었던 것 같은데...

  • 이땡보 · 27288 · 12/02/16 10:44 · MS 2003

    감식-절식-회복식으로 이루어져서 감식때는 식사량 줄이고 절식때는 고형물은 안먹죠. 고효능 발효액이나 꿀, 조청 등을 희석해서 먹어서 뇌활동에 필요한 최소한의 에너지만 제공해주는거;

  • 무명소졸 · 383625 · 12/02/16 10:47 · MS 2011

    아, 절식 때는 고형물을 안 먹는군요.