스쿼시~~
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[출처] 스쿼시를 통한 다이어트의 특장점|작성자 홀리핸즈
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어떨 때 실점인가요??
공이 땅에 두번 바운스되기전에 공을 쳐서 앞벽을 맞춰야합니다
땅에 한 번 바운스되고 옆벽에 한번 맞는건 상관없나요??
넵 옆벽이던 뒷벽이던 상관없습니다. 대신 옆벽맞은공이 땅에 닷기전에 쳐야겠죠
배우고 싶은데 배울 곳이 없는듯..싶어요
전 서울에 사는데 서울엔 정말 많이 없죠.. 그래도 전 운좋게 동네에있어서..지난 2년간 정말 미친듯이 쳤네요..ㅎ 기회되시면꼭 배워보세요..정말 운동도 많이되고 너무 재미있어요..
생담실에도 글올렸는데
폰으로는 아예못보나요?ㅜ
와 운동량 ㅎㄷㄷ 하겠네요 ㅋㅋㅋ
네, 실제로 해보면 진짜 체력소모 장난 아니에요ㅎ
스쿼시 치시는 분? ^^ 혹시 서울이시면 같이 한번 쳐요 ㅎ
라켓스포츠가 대부분 중독성이 강함..;; 테니스보다 쉬워보이네요..라켓도 가벼워보이고...
저 치는데ㅋㅋ만 10년쯤했네요 한게임 하실래예?
서울 송파구입니다.
고등학교때 한 3년했는데 저거 제대로 뛰면 진짜 사람 잡아요 ㅋㅋㅋ
테니스처럼 파워로 하는게아니라 지구력이랑 순발력 그리고 정교함이 요구되는지라
은근히 빡침......ㅋㅋ