나 진짜 마니먹음요
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누가 봐도 넌 왜 그렇게 먹는데
살이 안찌냐그럼ㅜㅜ
슬픔도드미...
적정 몸무게 계산하는 방법좀갈쳐줘봐여
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20*키(m단위)^2
하도록하죠
..몇키로길래'ㅅ'
184센티인데 몸무게는 70간당간당함ㅜㅜ
75만들고싶은데ㅜ 슬픔도드미...ㅜ
핡 내동생이랑 비슷하겠다 내동생보다 쪼끔 말랐을수도 ..
초콜릿 아이스크림 케익 덕후 아니시잖아요 그쵸 ㅜㅜ
단순히 양 많이 먹는거보다도
이런 살찌는음식만 계속 탐하면
살이안찔수가없는데ㅠㅠㅠ
저 고등학교때 그랬음ㅋㅋㅋㅋ
매점 하루에 두번씩 가고
엌 그런건아님요ㅜㅜ...흐믜...ㅜ
먹고 마시고 컴질하다 자고 반복하세요. 절대로 활동 많이 하면 안됩니다.
초콜릿 케잌 과자 탄산음료 햄버거 치킨 피자 라면 이런거 위주로 먹고 가끔 야채 좀 먹어주고
아침 점심 저녁 말고 중간중간 간식 다 챙겨먹고 삼씨세끼 전부 한그릇 이상 먹고 밥 한 스푼당 반찬 너댓종류씩 집어먹어주고
자기전에 라면은 필수
이정도 먹으면 아 좀 많이 먹긴 하는구나 하는거임.
구닌이라 그런 식단은 불가하긔...ㅋㅋ
거기다 활동량도 적을수가없...