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anajwieid [886285] · MS 2019 · 쪽지

2019-09-30 01:25:11
조회수 440

수전증 고쳐본적있으신분있나요..

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고등학교와서 수전증이 상겼는데

남의 시선이 느껴지면 손떨리고 집중하면손떨리고 

안하려고해도 컨트롤이안되고 멘탈리티문제인거 알아도 쉽게 안고쳐지네요..

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  • 명강간함 · 869489 · 19/09/30 01:26 · MS 2019

    전 못고칠거ㅏㅌ아서 포기햇서요 진짜힘들면 온몸이 후들후들거리더라구여 ...그냥 쉬는시간갖기루함

  • anajwieid · 886285 · 19/09/30 01:27 · MS 2019

    하 진짜 제자신이 너무 싫네요 손떠는거 하나만으로 너무피폐해지네요 어떻게 보면 아무것도아닌건디..

  • Polarization · 736645 · 19/09/30 01:26 · MS 2017

    수전증 자체의 문제라기보단 정신적 문제일 가능성이 높습니다..정신건강의학과에 내원해보세요

  • Polarization · 736645 · 19/09/30 01:27 · MS 2017

    내가 이런 증상이 있다는걸 자꾸 의식하지마세요 더 심해짐

  • anajwieid · 886285 · 19/09/30 01:28 · MS 2019

    음.. 저도 알고있긴한데.. 그게 잘안되네요 손은이미떨고있고
    나는 의식안할려고해도 이게.. ㅠㅠ 수능끝나고 꼭 정신과치료받고싶네요 진심으로다가

  • 무기력증 · 846005 · 19/09/30 01:36 · MS 2018

    전 시험 칠 때 마킹 못할 정도로 수전증 왔었는데 우황 청심환인가? 이거 먹으니 괜찮아지더라고요. 고2 중순부터는 안먹어도 안떨더라고요. 멘탈 문제가 제일 큰거 같네요..