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축축이(22세 소녀ㄴ) [868099] · MS 2019 · 쪽지

2019-09-10 11:51:02
조회수 377

올만에 헬붕이 근황

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덤벨컬 5kg 12x3

            9kg 9x3

            12kg 5x3

            15kg 5x3

삼두 덤벨 5kg 12x5

                9kg 12x3


레그익스텐션 84kg 8x3

                      91kg 5x5


왼발 부상땜에 레그프레스는 무서워서 못함ㅠㅅㅠ

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