입술 자주 뜯으시는(셨던) 분들 들어와봐요
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저 입술 껍질 재생될 때마다 다시 다 뜯어놓는 수준인데
(뜯기 시작할 때 아니면 주로 이빨로 뜯습니다.. 한 번 뜯으면 피 날 때까지 뜯어요.. 피 나도 남은 부분 있으면 마저 다 뜯고요..ㅋㅋ)
이 습관 어떻게 고치나요ㅠㅠ
특히 공부하다가 뭔가 어려우면 뜯기 시작하는 경우 짱많아서..
어려움 ->입술 뜯기 시작->집중 분산됨->계속 어려움
이런 악순환도 생기는 듯요
고치려고 노력해보신 경험이나 꿀팁 좀 알려주세요..
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맘에들어서 지우ㅜ기싫어..
저도 평상시엔 안 그러다가...
머리쓰는 작업을 좀 하면 그렇게 하고 있더라구요.
어케 고치는지 몰겠음
하 그러게요 매우 쉽게는 처리할 수 없는 머리 굴리는 일들을 할 때 항상 뜯게 되네요..
저는 원래 손톱 겁나 뜯었는데 뭐 발랐어요 향 같은거 이질적이라 안 뜯기 시작함
요상한 향 나는 립밤 바르면 냄새가 더 큰 스트레스인 거 같아서ㅠㅠㅋㅋ
밑에처럼 바셀린 바르세요 뭔가 이질감 주는거 하면 저는 사라지더라고요
입술에 캡사이신 발라놓으셈
바셀린 바르세요

헐 저도 한번뜯으면 뜯은자리 남은거 다뜯어서 매끄러워질때까지 뜯다가 피남22
한 30분마다 립밤바름..
안바르면 또뜯음 ㅋㅋㅋ
헐저도 ㅋㅋㅋㅋ
입술피가 너무맛있어요
이글 입술뜯으면서 들어왔다가 엇. 함
아예 못뜯게 하세요 잘 때 바세린 좀 넉넉하게 발라두고 다음날 아침에 세수하면서 따순물로 씻어낸 다음에 문질러보면 각질 밀려나오는데 다됐다 싶을때까지 침좀더 발라서 없애면 그날 뜯을 입술이없음
바세린..메모.. 오늘 집 갈 때 사갈게요..
안고쳐지더라구요 걍 포기했어요 저는
ㅠㅠ 저는 시험같은 경우에는 보기 전 날에 일부러 다 뜯어두고 막 그래요..ㅋㅋ
전 그냥 뜯으면서 해요 피가 나건 말건... 오히려 무의식적으로 정신을 차려보면 뜯고있는 수준이라 별로 방해도 안되고 안하려고하는게 더 정신 산만하더라구요
마스크 쓰고 다니세요
마스크로는 입술과 이빨의 상호작용을 막을 수 없는데요?..
아 손으로 뜯는줄...ㅈㅅ해요
바세린 발라서 각질제거ㄱㄱ
립밤발라요(유리아쥬)
저도 바셀린 추천이요 꾸준히 바르면 입술이 안터서 안뜯게 되는거 같더라구요
감사합니다ㅎㅎ