많이 자면 몸에 좋음?
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커피 안마시면 거의 12시간정도 자는데
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많이 자면 몸에 좋지만
많이 자는 건 몸이 안 좋을 때죠
흠 딱히 신체에는 문제가 없는뎅
그럼 그냥 원래 많이 주무시는 타입인 듯
작년에 하루에 4시간 잤음
저도 수험생 때는 4-5시간 잔 듯.. 6시간 자면 이상하게 제 정신이 안 들었어서... 근데 가능하면 7시간씩 자고 깨어 있는 시간에 집중해서 빠딱빠딱 공부하는 게 제일 좋긴 하다고 생각.
너무 많이 자도 안 좋음