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바람내음 [303854] · MS 2009 · 쪽지

2011-11-29 22:06:43
조회수 156

유산소 운동은

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계단 오르기가 최고인듯!!

굳이 시간 낼 필요 없고 엘리베이터 탈거 그냥 걸어가면 되용

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