족저근막염 아시는분
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00021081084
치료 어덯게 해야할까요?발바닥 잘때마다 너무 아프고 걸을대도 아픕니다 ㅜㅜ 한의원가서 침을 맞아야할지 정형외과가서 주사를 맞고 소염제를 계속 먹어야할지.....
이것때문에 복싱도 못하고 축구도 못하고 너무 속상합니다.
무거운 가방을 매일 자제하고 체중도 정말 감량해야겠어요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
오르비문학 1화 0 0
오르비문학 1화
-
Test 0 0
Tetsteyey
-
수학 4등급만 받으면 2 0
쫀득하게 인서울 할 수 있는데
-
엘든링 왜 자꾸 멈추지 1 0
컴퓨터 좋은건데 씨발
-
목 졸라줘 5 1
켁켁켁 숨막혀 ㅜㅜ
-
시험지에 따라서 난이도가 가장 극단적으로 달라지는 번호같음....
-
개쉽게 풀리는데 이거 맞나
-
정시로 갑시다 8 0
내신반영을 노려서 내신 깡패 정시러
-
나왔어 12 0
다시감 근데 저게 왜 이륙햇냐
-
갑자기생각난썰 1 1
고1 2학기 학급회장선거때 후보가 2명이엇는데 그 친구들 둘이 합의하고 한명이...
-
그만하고 잘까 1 0
흐름이 끊겨버렷네
-
세기말 수능 1 1
2000학년도 대학수학능력시험
-
강은양t 0 0
현역 고3이고 작년까지 모고 3~4등급 나왔는데 지금부터 강은양t 들으려고 합니다....
-
2시열차 1 0
출발
-
지금 강민철 현강 다니고 있는데 저랑 너무 안맞는 느낌이 심하게 들어서...
-
뭘 해야하나요 0 0
이번에 고등학교 2학년 된 이공계 지망하는 지방 일반고학생입니다. 생기부를 제대로...
-
이게 오르비를 재밌게 오래하려면 10 4
수험생활을 지속해야 함
-
에ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㄴ들리스레인ㄴㄴ 0 1
폴온마이헐트 코코로노 키즈니ㅣㅣㅣ
-
내 이상형 중단발에 속눈썹 1 0
-
우와 보추야동 많이떴다 2 2
보다자야지
-
심심한데 무물보 5 0
응애 나 아가학생
-
본인 물1 점수 꼬라지 0 1
3모 48점 (99) 5더프 47점인가였는데 시험이 어려웠어서 전국석차 30등쯤...
-
오후8시부터자다가깼더니 1 0
다시잠이안오네.. 비상..!!
-
생각나는구나
-
ㅇㄴ근데 0학점 패논패과목을 오ㅑㄹ케 빡세게시켜 0 0
그냥 좀 봐주면 안되나
-
-
시발점 한 다음 스블 0 0
고2이고대수 개념원리, 쎈, 고쟁이 했습니다개정 시발점 사놓은 게 있어서...
-
러셀 외부생 더프 성적표 0 0
문자로 발송되나요?? 아님 직접 찾으러 가야햐나요??
-
원래 사람은 별을 쫓아 달려갈 때 가장 빛나는 법이여설령 닿지 못할지라도적어도 내...
-
저걸 어케 함 진짜 와.. 원과목 중 생1만 수능공부로 안해봤는데 안하길잘한듯
-
시발 나 개폐급임 2 1
조별과제 하는족족 내것만 교수님 피드백 나오고 술처먹다 팀원들한테 자료 제출 개늦게하고 자퇴마렵다
-
딱 한 마디만 하고 자러감 9 3
미쿠 ㅈㄴ 예뻐어~~~~~~~~~~~~
-
중앙대 가기 59일차 3 1
안녕하세요 중앙대29학번 부산사나이 이동현입니다 음 오늘이 벌써 59일차군요...
-
이제 좀 자보실까 11 1
음음
-
리젠존나느리네 1 0
오르비망함?
-
너무멍청해짐 1 0
ㅜㅜㅜㅜㅜ
-
생윤 진짜 1도 모르는 쌩노베인데 누구 듣는 게 좋을가여
-
15살과 엄마 그 사이는 2 0
뭐라함 급함
-
대신 연세대 가겠다 선언
-
작년 10모 20번 0 0
이렇게 푸는거 맞나..?
-
-
위키하우 도움 ㅈㄴ 안되네 6 0
ㅗㅗㅗㅗㅗㅗ
-
새르비 할수록 4 0
헛소리가 늘어가는듯
-
아니 난 신라면 쳐돌이라 5 0
신라면만 먹는데….
-
-
내가사실은생명과학을좋아함 1 0
수능말고 그냥생명과학
-
. 11 1
-
님들 최애 과목 말해보셈 7 0
난 국어
-
님들 최애 라면 말해보셈 10 0
난 신라면
-
라면이랑 과자 안먹은지 6일차 2 0
후후
저 있는데 아직 소염제만 먹는중ㅜㅜ
아프시겠어요 ㅠㅠ 저는 소염제 다시 처방받으러 가야겠어요 그런데 이거 먹으면 나아지나요??
통증이 더 심해지진 않는데 모르겠어요.. 일단 병원 가보세용
감사해요침맞고 좀만 덜 걸어다니셈 약침맞으세오
아픈걸 두려워해서 사랑니 발치도 무서워하는데 참을만 할까요?그리고 덜 걸어야 하는게 맞겠죠 ㅠㅠ
넹 저도 한달 좀 덜걷고 약침맞더니 괜찮아졋음 저는 만성이라.. 약침은 그냥 주사정도러고 생각하면되요
넵 낫는게 우선일것 같아요...저도 만성....침은 꾸준히 한 일주일 두세번 다니셨나요??
한 이주일간 일주일에 두세번 맞고 그냥 거의 안움직였어요 발뒤꿈치 안쓰면서 걷고
아이고 고생하셨습니다 댓글 남겨주셔서 큰 도움이 되었어요 남은 1월도 행복하세요^3^
빨리나으시길ㅠㅠ족저근막염 침 꾸준히 맞고 나아지신 분들 계세요 약침은 보험 적용도 될 거예요.
고맙습니다!
최대한 발을 안 쓰는 수밖에 답이 없습니다.
약 먹고 운동 쉬고 기다리다 보면 통증이 가시는 날이 올 거예요.
문제는 무리하면 또 재발한다는 거...
감사해요 ㅠㅠ 아파도 참으면서 너무무리하게 활동한듯 합니다 운동도 쉬어야 겠어요 ㅠㅜ 댓글 감사합니다 새해복많이받으세요!!
저도 비슷한 고민을 했읍니다
https://orbi.kr/00020405594
헐 님두 ㅋㅋㅋㅋ 오르비병원 감사합니다ㅇㅎㅇㅎ...선물 받는 분이 좋아하셨으면 좋겠어요!
아 ㅈㅅ 다른 데 쓸 거 여기다 썼어요...;;
장난이에요 ㅎㅎ쉬는게 답임
못본 일드나 무한도전 같은거 정주행 해야겠어요
저도 그거 있는데 많이 걷지 마세요 ㅠㅠ 진짜 그것밖에는.. 또 집에 있을 때 발바닥밑에다가 골프공 대고 굴려요 문질문질하면서.. 발 근육 풀어줘야됌
치료도 운동도 공(ball 아님)을 들여야 하는것 같아요 제 몸을 마사지 하는건 해본적이 없어서 그런지 아예 안하려고 하는데 앞으로 좀 해주어야겠어요 감사합니다 :)안녕히주무세요^_^
흥민이도 이걸로 굉장히 고생한다는데
Son......