매일 똑같은 음식 먹기
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7시에 두부된장국과 계란말이
12시에 고등어자반
이렇게
어떤가요
아니면 수능날 소풍가는 기분으로 졸ㄹ라 맛있는 거 잔뜩 싸가지고 가서 먹을까요
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매일 똑같은 음식만 먹으면 질리지 않을까요?? 변화를 주면서 먹어도 상관 없을꺼 같은데..
그리고 수능날 반찬 잔뜩 안 싸가도 애들덕분에 진수성찬임ㅇㅇ
매일 같은 음식 드시면 한 3-5일 지나면 그것때문에 더 스트레스 받으실거 같은데..
그냥 몸 관리 차원에서 위에 부담 주지 않을 만한걸로 바꿔가면서 드세요.
그리고 수능날은 양은 너무 많지않게 싸고 자극적인것만 삼가시면 됩니다.