집에서
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할 수 있는 운동,,,
따우가 뭔가 제대로 된 게 있을리가 없죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 까딱하면 다음주부터 주5일 알바하게 될 것 같은데 진짜 시망일듯
운동이고 뭐고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
일단 저는 운동하기 전에 삐꾸같은 소화기관을 고치는 것이 필요함미다
운동한 거 다 깎아먺음 얘가,,,
마음대로 살도 못 찌우게,,
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내가 항상 말하는거지만 바쁘다는건 다 핑계다.
제대로 된게 있을리가 없다니 집에 아령 두개만 있으면 할 수 있는 운동이 얼마나 많은데
국민체조 생각보다 운동 많이 되는듯 해요 ㅋㅋㅋ
몸이 찌뿌둥할때 하면 조금이나마 괜찮아지고
제대로 하면 땀도 나요 ㅋㅋㅋ