요새 먹는거
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/0001793586
아점(11시) - 라이트업 반그릇 + 사과 1개
저녁(5시) - 보통 식사(밥은 3/4그릇)
저녁운동후(7시반) - 사과 1개
중간중간 포카리스웨트, 우유 한 모금씩 계속 마심
한 열흘 동안 3kg 정도 감량
뭐 계속 빠지겠지......
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2027 수능
D - 201
오 나도 식이조절 하면서 운동하고싶다 근데 귀찮...
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트하세요?
전 오늘 다이어트 1일째였는데 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 점심엔 밥 대신 단호박 샐러드를 먹고
저녁에 집에왔는데
엄마가 장어구워주셔서 그거먹고 과자먹어서 망했어요 ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅠ ㅠ
엌;;; 이래서 집에서 살면 다이어트가 어려움;;; 주변에서 받쳐주지를 않아ㅠㅠ
ㅋㅋ 맞아요 집에만 오면 먹을게 잔뜩...ㅠ ㅠ