80일남았는데 운동 하는게 좋은가요?
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아니면 먹는거,싸는거만 하고 all 공부 ?
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피로 회복하는 약같은거 사서 먹으면서 하세요
저는 그러니까 5시간만 자도 괜찮던데
가격이 어느정도인데요?
정확히는 잘 모르는데 3달에 한 25만원치 먹은듯
약 이름이 뭐에요?
비아그라
옴메 밤마다 피로가 쌓이겠음
ㅋㅋ 그냥 님이 운동하고 싶으면 하는거고 하기싫으면 하는거고 ㅋㅋ
이런것까지 뭔 질문을 하세요 하루 운동해보시고 괜찮다 싶음하시고 아니다 싶음 하지마시고 ㅋㅋ
웃고갑니다
별게 다 웃기시네요
하루밖에 안했는데 효과보는 운동도 있나봐요??
줄넘기 강추!! 5분해도 굿 ㅎㅎ
저는 4월부터 일주일2회(1회갈때 1시간반가량) 스쿼시 해왔는데요...
솔직히 슬슬고민이됩니다.
스쿼시하고나서 집에오면 다음날 아침에는 다리가 쑤시고 하면 특히나 피곤하거든요.
오늘도 아침에 도서관가서 1시간반을 그냥 퍼질러자버렸네요ㅜ
오전9시 넘어가면 쭉 앉아있는거는 밥먹는거빼고 할 자신있을만큼 체력은 좋아지는것같은데 너무 무리한 운동은 안 하시는게 조을것같아요.
저도 한번갈때 1시간정도로 줄이려구요..
님 그냥 운동 생각 하지마시고 무조건 공부에 올인하세요
체력이 중요하다 하는데;;솔직히 하루죙일 공부해도 모자라는게 시간아닌가여
운동한다 생각하고 하지마시고(운동하고나면 피곤해서 공부에도 지장이 있음)
그냥 식사후 10분정도 걷는게 좋은거 같습니다
전 작년 도서관이 뒷쪽에 산이 있어서(운동기구도 몇개 있었음ㅋㅋ)
점심, 저녁 먹고 소화시킨다는 생각으로 10-15분정도 걷거나 운동기구 재미삼아
조금 해보고 그랬음~
수능치고나면 운동할 시간 넘쳐나니까요 ㅋㅋ운동은 끝나구 하시길